꿈에...

안녕하세요? 꿈에 생활정보 편입니다. 책 좋아하시나요? 저는 인터넷보다 교보문고 서점에 가서 직접 구입하는 것을 좋아합니다. 핫트랙 스 를 좋아하기도 하고, 무엇보다 책내용을 보고 사면 내가 정말 원하는 책인지 판단하기 쉽기 때문이죠. 제가 사는 일산 백석동에는 광화문만큼이나 규모가 큰 교보문고가 있습니다. 그런데 아무리 규모가 크다해도 내가 찾는 서적이 그곳에 없을 수도 있겠죠? 급하게 책이 필요할 때, 꼭 오늘 사서 읽어보고 싶은 책이 있을 때 등등 서점에 재고가 있는지 교보문고 재고확인 하는 방법 알려드리겠습니다. 1. 먼저 검색포털 사이트에서 교보문고를 검색해 홈페이지로 들어갑니다. 2. 홈페이지 검색창에서 재고확인하고 싶은 책 이름을 검색하고, 상세페이지로 들어갑니다. 3. 상세페이지에서 책표지..

안녕하세요? 꿈에 생활정보 편입니다. 카카오톡 많이 사용하시죠? 주변사람들과 편리한 커뮤니케이션을 도와주는 앱으로써, 채팅말고도 다양한 기능이 있습니다. 오늘 소개하고 싶은 카카오 톡 사용법 은 디데이 d-day 기능인데요. 생일이나 결혼기념일, 시험일 같은 중요한 날을 잊지 않도록 내 프로필에 항상 띄워놓고 기간이 얼마나 남았는지 볼 수 있는 기능입니다. 그러면 특별한 날을 잊지 않을 수 있고, 또는 목표를 계속 상기할 수 있어 좋겠죠. 오늘 카카오톡 디데이 설정하는 법 자세히 알려드릴게요. 1. 먼저 휴대폰에서 카카오톡 앱을 열어주세요. 2. 맨 위에 있는 내 프로필을 선택합니다. 3. 내 프로필 화면으로 들어왔습니다. 하단의 프로필 관리를 선택해주세요. 4. 프로필뱃지/음악을 눌러줍니다. 5. 하단..

안녕하세요? 꿈에 생활정보 편입니다. 양파 좋아하시나요? 아삭한 식감과 달콤한 맛으로 어떤 요리에든 잘 어울리는 필수 식재료 중 하나입니다. 건강에도 이로운 효능이 많은데요, 하지만 요리를 할 때 매운맛을 제거해서 사용해야할 때가 많습니다. 오늘은 양파 매운맛 빼기 어떻게 해야하는지 자세히 알아보았어요. ▶ 양파, 너는 누구냐?비타민C, 철, 칼슘, 단백질, 탄수화물 등의 풍부한 영양소가 함유되어 있고, 어느 요리에나 잘 어울리는 만능 야채입니다. 우리나라에서는 주로 제주, 합천, 고흥, 전남 무안 등에서 생산되고 있습니다. 양파에는 특유의 매운맛을 내는 알리신 성분이 있는데, 이것은 혈액 속 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효과가 있습니다. (1개의 열량은 35kcal) ▶ 고르는 법한손에 들었을 때 무게감..

안녕하세요? 꿈에 건강정보 편입니다. 사과 좋아하시나요? 저희 집에서는 늘 떨어지지 않는 과일 중 하나입니다. 사과랑 관련된 옛말들을 살펴보면, [아침에 먹는 사과가 금사과이다] 또는 [매일 사과하나를 먹으면 의사는 필요없게 된다] 라는 말들이 있습니다. 왜 아침에 먹는 사과가 특별할까요? 밤에 먹으면 안되는 걸까요? 아침 사과 효능 에 대해 자세히 알아보았습니다. ▶ 치매를 예방한다사과를 먹으면 치매예방에 효과가 있다고 합니다. 그 이유는 사과 속에 함유된 퀘로세킨이라는 성분 때문인데요. 이 성분은 뇌의 노화와 뇌조직의 손상을 막아주는 역할을 한다고 합니다. ▶ 변비는 만병의 근원현대인들에게 가장 많은 고질병이라고 하면 변비가 아닐까 싶습니다. 이 변비가 심해지면 치질같은 항문질환으로 변하기도 하고, ..

안녕하세요? 꿈에 생활정보 편입니다. 여성분들은 1달에 1번씩 생리를 하게 되는데요. 생리양이 많을 때에는 아무리 신경을 잘써도 속옷이나 이불에 묻게 되기도 합니다. 이때 어떻게하면 깨끗하게 지울 수 있을지 고민이 되는데요, 오늘은 생리혈 지우기 및 피 세탁 하는 방법에 대해 자세히 알아보았습니다. ▶ 1차 세탁 : 기본세탁물에 묻은 피를 제거하기 위해서는 발견하자마자 바로 세탁하는 것이 효과가 좋습니다. 오래되서 마르거나 색깔이 변하게되면 깨끗하게 세탁하기가 굉장히 어려워집니다. 또 1차 세탁과정을 거쳐야하는데요, 먼저 차가운 물에 속옷을 담구거나 이불의 피묻은 부분을 담궈 1차적으로 피를 빼줍니다. 꼭 차가운 물을 쓰셔야하고 절대 따뜻한 물은 사용하지 마세요. ▶ 베이킹소다 사용하기생리혈의 피는 단백..